由社會工作系副教授潘佳雁博士領導的研究團隊,為18歲或以上、面對輕度至中度心理壓力的大專學生,推出一項名為「REST Online」的認知行為治療網上計劃。
該計劃正招募280名大專學生參與,旨在提供一種更容易接觸到的輔導服務,協助學生舒緩大專學習的壓力。
「REST Online」採用混合服務模式,結合線上和線下的輔導服務。網上服務包括為期八星期、每周一節的線上單元,涵蓋認知行為技巧簡介和個案示範影片等內容。
有經驗的輔導員亦提供一次面談和一次電話傾談,以配合線上服務內容和評估服務的進展。
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